Suco Verde - Uma Usina de Saúde!

Desde que eu cheguei ao Brasil, meu pai faz, todas as manhãs, o seu famoso "Suco Verde".

Então, como a minha alimentação aqui não tem sido a mais saudável, aqui vai uma receita que tem balanceado os abusos que tenho feito. Como diz o meu pai, "Este suco é uma usina de saúde!"

(preparo de um copo)

- 0,5 (meio) copo de água de côco (acho que em Portugal, teremos que substituir por algo mais fácil de encontrar...)
- 1 cm de gengibre
- 1 colher de chá de linhaça triturada torrada
- 1 fatia de abacaxi
- 0,5 (meia) maçã
- 1 folha de couve manteiga

Bater tudo no liquidificador e tomar.
UMA DELICIA!